Na última quarta-feira (29/01), os Correios sediaram um evento especial em referência ao Janeiro Branco, campanha dedicada à conscientização sobre a saúde mental e emocional. A iniciativa foi promovida pela Postal Saúde, com o objetivo de estimular o diálogo sobre a importância do bem-estar psicológico no ambiente de trabalho e na vida pessoal.
O evento contou com palestras ministradas por especialistas em saúde mental, abordando temas como gestão do estresse, inteligência emocional, equilíbrio entre vida profissional e pessoal e práticas para uma mente saudável. Além disso, foram realizadas dinâmicas interativas, rodas de conversa e distribuição de materiais informativos, reforçando a necessidade de atenção e cuidado com a saúde mental.
De acordo com representantes da Postal Saúde, a ação reforça o compromisso da instituição em promover a qualidade de vida dos empregados dos Correios. “A saúde mental é tão importante quanto a saúde física. Queremos oferecer conhecimento e apoio para que nossos beneficiários possam lidar melhor com os desafios do dia a dia”, destacou um dos organizadores.
Os participantes elogiaram a iniciativa e destacaram a relevância de espaços que incentivam a reflexão sobre o autocuidado e o combate ao estigma relacionado aos transtornos mentais. “É fundamental abrir esses diálogos no ambiente de trabalho. Pequenos cuidados podem fazer toda a diferença na nossa qualidade de vida”, afirmou um dos empregados presentes no evento.
O Janeiro Branco é uma campanha nacional que visa conscientizar a sociedade sobre a importância da saúde mental, incentivando a adoção de práticas saudáveis e o acesso a suporte profissional quando necessário. Com ações como essa, os Correios e a Postal Saúde reafirmam seu compromisso com o bem-estar de seus colaboradores, promovendo um ambiente mais saudável e equilibrado para todos.
