Novembro Azul | Homem, previna-se contra o câncer de próstata. Pense azul o ano inteiro   

A campanha Novembro Azul tem como objetivo conscientizar os homens sobre os cuidados com a saúde. Fundamental para quebrar tabus, a campanha divulga informações importantes sobre o câncer de próstata e como preveni-lo.  De acordo com o INCA (Instituto Nacional do Câncer), um homem no Brasil morre a cada 38 minutos de câncer de próstata. Contudo, um dos aspectos mais preocupantes sobre este tipo de câncer vai além da mortalidade, visto que é preciso acabar com o preconceito contra exames de prevenção à doença e alertar sobre os fatores de risco.

Rede credenciada da Postal Saúde

A campanha Novembro Azul na Postal Saúde foi deflagrada com o slogan: Pense azul o ano inteiro. A Operadora conta com uma ampla rede credenciada para a realização de consultas médicas e exames laboratoriais. Por isso, aproveite para fazer sua prevenção anual. Lembre-se: quando diagnosticado no início,  o câncer de próstata tem altíssimas possibilidades de cura. Conheça a rede credenciada em seu estado 

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Quais são as possíveis causas do câncer de próstata?

Assim como os principais tipos de câncer, a causa exata que desenvolve o câncer de próstata ainda não é totalmente conhecida. Sabe-se que a doença surge por meio da interação entre fatores ambientais e certa predisposição genética.

Uma interação como essa provoca algumas mutações no DNA. Isso causa o crescimento anormal em células da próstata, resultando no crescimento anormal e incontrolável, ação que leva à formação de tumores malignos.

Conheça o seu risco

Na saúde do homem é importante conhecer os principais riscos para o câncer de próstata, lembrando que este tipo de câncer quando diagnosticado precocemente tem 90% de chance de cura.

Idade

Cerca de 62% dos casos são de homens a partir dos 65 anos

Histórico familiar

Observe se na sua família já existem casos de câncer de próstata e de mama. Quando for ao médico, importante relatar esta informação.

Raça

A maior incidência do câncer de próstata é entre homens de pele negra

Alimentação inadequada

Cuidado com a alimentação à base de gordura animal e insuficiente em frutas, verduras, legumes e grãos

Sedentarismo

Mexa-se e mantenha-se em movimento. O sedentarismo vem se tornando uma doença que merece atenção, sendo caracterizada pela falta, ausência ou diminuição das atividades físicas.

Obesidade

A obesidade está entre as prováveis causas de câncer, só perdendo para o cigarro. Pesquisas recentes relacionam a obesidade ao aparecimento de diversos tipos de câncer.

Sintomas

Na fase inicial, o câncer de próstata não apresenta sintomas e quando alguns sinais começam a aparecer, cerca de 95% dos tumores já estão em fase avançada, dificultando a cura. Na fase avançada, os sintomas são:

• dor óssea;
• dores ao urinar;
• vontade de urinar com frequência;
• presença de sangue na urina e/ou no sêmen.

Como prevenir?

Há duas formas de prevenir o câncer de próstata: realizar os exames frequentemente, para prevenção e diagnóstico precoce, e adoção de hábitos saudáveis. Portanto, é recomendável que:

– Realize um check-up anualmente

Mesmo na ausência de sintomas, homens a partir dos 45 anos com fatores de risco, ou 50 anos sem estes fatores, devem ir ao urologista para conversar sobre o exame de toque retal.

Esse exame permite ao médico avaliar alterações da glândula, como endurecimento e presença de nódulos suspeitos.

O médico pode solicitar também o exame de sangue PSA (antígeno prostático específico). Cerca de 20% dos pacientes com câncer de próstata são diagnosticados somente pela alteração no toque retal.

Outros exames poderão ser solicitados se houver suspeita de câncer de próstata, como as biópsias, que retiram fragmentos da próstata para análise, guiadas pelo ultrassom transretal.

A indicação da melhor forma de tratamento vai depender de vários aspectos, como estado de saúde atual, estadiamento da doença e expectativa de vida.

Em casos de tumores de baixa agressividade há a opção da vigilância ativa, na qual periodicamente se faz um monitoramento da evolução da doença intervindo se houver progressão da mesma

Além disso, é essencial que se realizem exames periódicos, como: hemograma completo, teste de urina e de IMC e verificação do perímetro abdominal.

– Faça o controle do colesterol, diabetes e pressão;

– Pratique exercícios físicos regularmente,

– Mantenha o peso ideal;

– Evite cigarro e abuso de álcool;

– Mantenha uma alimentação equilibrada.

Fontes:

Instituto Lado a Lado pela Vida

Sociedade Brasileira de Urologia

Biblioteca virtual do Ministério da Saúde