by Joyce Miranda
maio 25, 2020

OMS dá sugestões de exercícios para fazer em casa durante o isolamento social

Com o avanço da pandemia da COVID-19, ficar em casa por períodos prolongados pode representar um desafio para permanecer fisicamente ativo. Confira as dicas da Organização Mundial de Saúde
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by Joyce Miranda
março 31, 2020

​Cuide da sua saúde mental durante o isolamento – Dicas de psicóloga

Confira as orientações da psicóloga Louise Louise Dall Agnol de Armase, do Instituto Federal Rio Grande do Sul (IFRS)
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